📅ЛЕТНИЙ ДЕНЬ ШКОЛЬНИКА: ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫЛ К СЕНТЯБРЮ, ГДЕ ПЕНАЛ
Когда в доме школьник и наступает лето, кажется, что режим уезжает на дачу вместе с бабушкой. Вчера он ложился в 22:00, сегодня – в 2 ночи, завтра вообще уснет под утро с телефоном на голове.
Мамы, выдыхайте! Секрет в балансе: немного свободы, немного структуры.
✔️Подъем не в 7:00, но и не в обед – условные 9:00-10:00.
✔️После завтрака добавляем полезное: чтение, немного математики, онлайн-занятие со мной или зарядка (прыгнул, взбодрился, герой).
✔️Днем – прогулки, игры, бассейн, отдых.
✔️Вечером – теплый душ, спокойная игра или книга и отбой по-человечески.
А если хотите, чтобы к сентябрю ребенок не забыл, как держать ручку, планируйте 20–30 минут на легкие учебные задания. Без перегруза, но с пользой.
Можно в игровой форме, можно вместе – так и контакт сохраняется, и мозги не «киснут». Проверено на сотнях учеников и их родителях. 🤝
Лента новостей экспертов
🧠 ПОВТОРИТЬ ВСЕ И НЕ СОЙТИ С УМА: ЛЕТНИЙ ПЛАН ДЛЯ ВАШЕГО ЧАДА!
Лето – это не только бабушки, дача и клубника. Это еще и золотое время для того, чтобы наверстать упущенное. Поверьте, за июнь-август можно повторить учебный материал без нервов, слез и отмазок в стиле: «А можно потом?».
🧩Я всегда говорю мамам: «Лучше по 40 минут 2 раза в неделю со мной, нежели весь сентябрь бегать с квадратными глазами и искать репетитора».
Летом можно спокойно подтянуть то, что пролетело мимо ушей: таблицу умножения, словарные слова, решение задач и всю эту арифмо-грамматическую кашу. Повторяем в игровой форме, без перегруза!
🧩Если чувствуете, что ребенок больше пинал балду, чем учился, дайте ему второй шанс этим летом. Записывайтесь на урок, проведу диагностику знаний и подарю вам персональный план занятий! 🎁
Созвон ни к чему не обязывает, а младш
еклассник будет на шаг впереди своих одноклассников! 👇
Записаться на бесплатный урок: https://t.me/rudkova_pro_school
💡КАК РАЗВИТЬ ВНИМАНИЕ И УСИДЧИВОСТЬ ДОШКОЛЕНКА? ДЕЛЮСЬ ЛАЙФХАКОМ!
«Марина Петровна, ну вот как он пойдет в школу, если на месте сидит ровно 2 минуты, а потом убегает?!»
– с этого обычно и начинаются наши летние занятия.
Подготовка к школе – это не только буквы, цифры и «где больше, где меньше». Это еще и внимание, усидчивость, умение дослушать задание до конца и не улететь мыслями к бегемоту из мультика.
☝Летом у вас есть хороший шанс потренировать мозг без спешки и стресса. Через игры, задания в движении и веселые упражнения на концентрацию и память.
☝Без «сядь, не вертись, куда ты опять пошел». Все по-человечески: по 30 минут 2 раза в неделю – и даже самый активный сорванец начинает слушать и запоминать.
Если хотите, чтобы в сентябре ваш ребенок спокойно сидел, слушал и понимал учителя – напишите мне. Проведу диагностику, покажу, какие упражнения подойдут именно вам. Лето можно провести с пользой и результатом.
🎁 Напишите слово «Подготовка» и получите бесплатный урок: https://t.me/rudkova_pro_school 🎁
🎮 3 ВЕСЕЛЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ ВАШЕГО ДОШКОЛЕНКА
– Мам, а где мой карандаш? Я же точно его сюда... А, нет, не сюда...
Память у дошкольников работает, как сито: если неинтересно – высыпалось. Но хорошая новость в том, что ее можно развивать. И не контрольными, а играми.
✔️Сохраняйте себе 3 простые игры, которые отлично развивают память у ребят 5,5-7 лет.
✨«Что изменилось?» – раскладываем 5–6 игрушек, ребёнок запоминает, закрывает глаза, а вы одну убираете.
✨«Запомни слова» – называете 5 простых слов (яблоко, мяч, дом…), ребенок повторяет. Потом 6, 7 – и так до олимпийского уровня.
✨«Я пошел в магазин» – по очереди добавляете по одному слову к фразе. «Я пошел в магазин и купил…», и пошло-поехало: хлеб, молоко, динозавра.
Игры – это хорошо, но если вы хотите подготовку посерьезнее, приходите ко мне на бесплатный урок.
Посмотрим, как у ребенка с вниманием и памятью, что уже умеет, что можно подтянуть. Все в формате: без слез, без «должен», с пониманием и легкостью.
✔️Напишите слово «Подготовка»: t.me/rudkova_pro_school, и я отправлю окошки для созвона.
Если ребенок на занятии вдруг превращается в «не хочу, не буду и вообще пойду нюхать цветы» – поздравляю, вы в летнем режиме. 👏
Жара, комары, мороженое – все вокруг говорит: «Учиться? Да ну, потом!». Но и откладывать до сентября, значит потом экстренно искать репетитора, чтобы за неделю выучить весь алфавит и научиться сидеть хотя бы 10 минут спокойно.
❌Спойлер: так не работает.
Что помогает мне укрощать капризы на уроках летом:
🍀 Движение. Перед заданием я провожу нейрогимнастику, чтобы запустить соображалку.
🍀 Выбор. «Хочешь сейчас читать или сначала задачку с жирафами?». Вроде свобода, а по факту, все равно, учимся.
🍀 Мини-дозы. 10 минут позанимались – 3 минуты поиграли в логические задачи. Главное, без перегруза.
Если вы чувствуете, что занятия превращаются в борьбу, не ждите сентября. Приходите на бесплатный урок
, покажу, как можно учиться мягко и по-доброму, даже когда хочется просто валяться на ковре и грызть арбуз. 🍉
Автор методики на видео: О. Лысенко
💡МАТЕМАТИКА? РУССКИЙ? УТОЧНИТЕ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО СЮРПРИЗОВ
На диагностике
я не гадаю на кофейной гуще, мы четко определяем, чем заниматься. 👇
Смотрим, что западает, выбираем приоритет: если важно, чтобы ребенок читал с пониманием – читаем. Если нужны крепкие знания по математике – решаем, считаем, играем, разбираем. Главное, договориться на берегу, чтобы было ясно: куда плывем и зачем.
🔖Но бывает так: договорились, что тренируем математику, все идет по плану, прогресс есть... И тут родитель говорит: «А почему вы только примеры даете? Нам русский нужен». 😱
А я сижу, вспоминаю: русский не просили, диагностировали именно задачи, а не падежи.
🔖Понимаете, я, конечно, могу волшебно перепрофилироваться прямо на ходу, но все-таки лучше заранее определить цели. Это и время экономит, и ваши деньги не сжигает впустую.
Так что, милые мамы и папы, прошу вас, не стесняйтесь проговаривать свои ожидания. Четко, по пунктам. 👇
Хотите русский – будет русский. Хотите математику – пожалуйста. Только давайте определим это в самом начале, чтобы потом никто не удивлялся: «А почему вы не делаете то, чего не просили?». Все просто, как табличка умножения.
🎁Напишите мне слово «Пробник», и я отправлю вам свободные окошки для бесплатного урока: https://t.me/rudkova_pro_school 👈
💬 ИСТОРИЯ МАМЫ: «МЫ ЗАНИМАЛИСЬ ДЕШЕВЛЕ» И ВОТ РЕЗУЛЬТАТ «М-О-А-М-А»
Привели ко мне ребенка на онлайн-урок: читаем «мама», а получается «м-о-а-м-а». А «муха» – вообще «м-а-у-х-а». 👇
Каждую букву по отдельности, половину звуков придумывает сам. Спрашиваю, как занимались раньше: оказывается, уже ходили на курсы. Только результатов нет. Мама говорит: «Нам главное – общее развитие, а не чтение». Ага, только вот без чтения и общее развитие буксует.
💁♀ Через пару занятий мама делает вывод: «Марина Петровна, у вас подача, конечно, красивая, все нравится… Но дорого. Мы раньше занимались дешевле».
И тут у меня всегда один вопрос: если раньше было дешевле и эффективно, зачем тогда пришли ко мне?
💡Если ребенок путает буквы, боится читать и сам придумывает, как «муха» по буквам пишется... Значит, экономия вышла боком. Я не просто даю задания, я учу видеть слово целиком, понимать, где ошибка, не бояться текста.
Мои занятия не про «красивую подачу», хотя она присутствует. Я ратую за результат. И если он вам нужен, добро пожаловать.
🎁Бесплатная диагностика для старта, чтобы проверить, в чем ваш непоседа разбирается, а где провал: https://t.me/rudkova_pro_school 👈
Все четко, по делу, без стресса и натаскивания. Зато через месяц родители говорят: «Марина Петровна, у нас все получается, спасибо за ваш труд!».
🚀ИСТОРИЯ С УРОКА: КАК МАША В КОСМОС ПОЛЕТЕЛА И ЧУТЬ НЕ СПУТАЛА РАКА С ЖИРАФОМ
Сегодня с Машей отправились не куда-нибудь, а в космос. Мы устроили путешествие в обсерваторию, однако не в настоящую, а виртуальную. Ведь на моих уроках может быть все: и планеты, и звезды, и даже рак на галактической горке.
Маша с любопытством всматривалась в небо на экране, а я предложила: «Хочешь найти созвездие? Тогда придется немного посчитать и почитать!».
✨Каждая звезда – это загадка
На одной цифра, на другой – буква. Если идти по возрастанию чисел, то и слово читается. Вот, например: 1 – «Р», 2 – «А», 3 – «К». Получилось слово «Рак», и созвездие вспыхнуло.
Маша немного хитрила, читала «РЭ-КЭ-А» вместо «Рак», придумывала собственные звездные слова, но потом втянулась: и жирафа, и змею нашла! Космос покорен.
✨Что получили в итоге?
И буквы повторили, и счет до 20 потренировали, и внимание развили. А главное, что без капризов, без «не хочу», а с азартом и блеском в глазах. Тот самый момент, когда игра работает лучше, чем 100 объяснений. Космическая педагогика, как говорится. 😁
Хотите отправиться со мной в космическую подготовку к школе?
Тогда пишите слово «Космос», и я отправлю вам окошки для созвона: https://t.me/rudkova_pro_school
7777
Буду удивлять очень быстрым прогрессом людей, которых консультирую
Консультации он-лайн
Развеивать мифы о питании, давать лайфхакер по здоровью и образу жизни, показывать неочевидную связь симптомов, образа жизни и заболеваний
скриншот, который всегда у меня на рабочем столе, потому что нужен всегда. Люди часто спотыкаются о простую бытовую лексику. Например, все знают ice cream, но ведь не все мороженое делается из сливок.
Как начать мониторинг упоминаний бренда?
Мониторинг начинается с того, что вы решаете, что именно искать. Без правильных слов вы утонете в море бесполезной информации, тратя время на ерунду.
Ключевые слова – это ваш компас, который направляет поиск в нужное русло. Они должны быть конкретными и охватывать все, что связано с вашим брендом, чтобы ничего важного не прошло мимо.
Название бренда. Например, «Пекарь Иван» или IvanBakery.
Имена ключевых сотрудников. Если ваш шеф известен, вроде «Иван Смирнов».
Продукты или услуги. «Булочки Ивана», «Доставка выпечки».
Связанные темы и хештеги. #ЛюблюВыпечку, #УтреннийХлеб.
www.rookee.ru/blog/kak-kontrolirovat-upominaniya-brenda-v-internete/
Проведу консультацию по здоровью, полный разбор состояния организма, дам рекомендации по анализам, питанию, режиму дня.
Таролог