Штурмовая Винтовка SCAR-L
🎊Приглашаю в путешествие.
Мы сделаем 5 шагов, которые позволят взглянуть на себя с новой точки.
А это - возможность открытий и дружбы с самим собой.
Ведь если лучше знать, понимать себя, то легче и интереснее жить.
Да и другим сложнее тобой манипулировать.
Каждый шаг – это «волшебное» задание, упражнение, которое, если его сделать, даёт новый опыт общения с собой, знакомства со своими состояниями, возможностями, ресурсами.
Этот опыт может быть совсем новым, а может быть знакомым, но давно позабытым и весьма полезным.
Я могу предложить шаги, но сделать их, чтобы получить что-то, придётся самостоятельно.
Делая эти шаги, мы заглядываем в «закрома родины» внутри себя, туда, где находятся наши собственные запасы энергии и можем:
✅ увидеть и активизировать ресурсы самореализации
✅ почувствовать связь со своим собственным телом, с другими людьми и с миром вокруг
✅ пополнить (или создать) свою коллекцию средств работы с трудными и стрессовыми ситуациями
✅ найти себе помощника
✅ получить отдых и сбалансировать свое эмоциональное состояние.
Эти шаги – часть волшебного путешествия к самому себе, путешествия с помощью простой и такой целительной энергии внимания к своим собственным ощущениям, мыслям и чувствам.
🕰Длительность путешествия 10 дней.
1 раз в 2 дня в 10 утра публикуется шаг-задание в группе.
На его выполнение, обмен мнениями, впечатлениями, обратную связь, помощь, поддержку - два дня.