Лента новостей экспертов

https://widget.confermall.com/mihailnikolaev

Приглашаю в свой авторский трансформационный проект-сопровождение для женщин «Заново Я». Пиши «хочу», вышлю подробности❤️

Верь в себя и все получится! Главное настрой. Когда мы начинаем верить в себя, меняется абсолютно все: становится проще ставить цели, искать мотивацию и наслаждаться результатом. Поэтому очень важен правильный настрой и позитивное мышление. Все начинается с веры в себя и заканчивается грандиозными свершениями. Начни сегодня,сделай первый шаг и вскоре заметишь, как круто изменилась твоя жизнь!

Мир всем Мирам! Приветствую всех, кому могу быть полезной в вопросах здоровья, в частности, питания, Обращайтесь, если вас беспокоят- ЛИШНИЙ ВЕС, АНЕМИИ, АЛЛЕРГИИ, ЖКБ, НАРУШЕНИЯ В РАБОТЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ(ПРЕДИАБЕТ, ДИАБЕТ 2 ТИПА) , СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, и др.,а также есть вопросы по ЗОЖ. Первая вводная консультация 20-30 мин. б/платно. Консультация проводится на основании подробной беседы и расшифровки предоставленных (рекомендованных) анализов. Длительность консультации - 1-1,5 часа. Стоимость 2000 р. за час. По окончании - рекомендации по питанию, образу жизни, приёму, если необходимо, биологически активных добавок, проверенных на практике производителей.

«ЛЕВО ТАМ, ГДЕ НЕ РУЧКА!» – КАК МЫ С МАШЕЙ ТРЕНИРОВАЛИ ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ – Маша, найди букву между Р и Л. – А между кем и кем? Они же в ссоре! 😄 Буквы стояли в ряд, как первоклашки на линейке, а задания были не из простых: найти самую левую и самую правую букву, сосчитать, сколько стоит правее буквы Д, и еще галочкой отметить ту, у которой слева ровно две подружки. 👀 Маша немного путалась, где лево, а где право. В такие моменты вспоминается «там, где родинка» или «там, где не ручка», но справилась с заданием на отлично. Конец учебного года – не время расслабляться. Именно сейчас полезно прокачать внимательность, пространственное мышление и навык «читать глазами, а не угадывать». ☝🏻Такие задания – не просто игра, а залог хороших оценок и уверенности в себе. Маша – молодец, а я горжусь и коплю галочки в своем дневнике учителя!

👀 НОВАЯ ШКОЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯ VS ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ: КТО КОГО? С 1 сентября школа станет «идеальной». Ну, почти… 📍Единое расписание, 📍Программы в унисон с ОГЭ и ЕГЭ, 📍Подход «как в инструкции» – для всех и сразу. Звучит красиво. Только вот в новостях не стесняются говорить: все это, чтобы «решить проблему с репетиторами». Простите, с кем?! Я что, кариес? На бумаге все хорошо. В жизни же ребенок смотрит на задачи, как на НЛО, мотивации ноль, и учитель в классе с 30 детьми не всегда может каждого услышать. А я могу, потому что я – не приложение к школе. Я – та, кто: ✔️Объясняет до тех пор, пока не станет понятно. ✔️Вытаскивает из «я тупой, ничего не получается». ✔️Замечает успех, даже если он в полшага. Если вы не готовы «плыть по течению» и хотите, чтобы ваш ребенок учился с пониманием, а не по принуждению, приходите ко мне на бесплатный урок: записаться . 👈🏻 Без пафоса, без страха, без иллюзий. Просто сядем, спокойно разберемся, где затык, и как с ним справиться.

📅ЛЕТНИЙ ДЕНЬ ШКОЛЬНИКА: ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫЛ К СЕНТЯБРЮ, ГДЕ ПЕНАЛ Когда в доме школьник и наступает лето, кажется, что режим уезжает на дачу вместе с бабушкой. Вчера он ложился в 22:00, сегодня – в 2 ночи, завтра вообще уснет под утро с телефоном на голове. Мамы, выдыхайте! Секрет в балансе: немного свободы, немного структуры. ✔️Подъем не в 7:00, но и не в обед – условные 9:00-10:00. ✔️После завтрака добавляем полезное: чтение, немного математики, онлайн-занятие со мной или зарядка (прыгнул, взбодрился, герой). ✔️Днем – прогулки, игры, бассейн, отдых. ✔️Вечером – теплый душ, спокойная игра или книга и отбой по-человечески. А если хотите, чтобы к сентябрю ребенок не забыл, как держать ручку, планируйте 20–30 минут на легкие учебные задания. Без перегруза, но с пользой. Можно в игровой форме, можно вместе – так и контакт сохраняется, и мозги не «киснут». Проверено на сотнях учеников и их родителях. 🤝

🧠 ПОВТОРИТЬ ВСЕ И НЕ СОЙТИ С УМА: ЛЕТНИЙ ПЛАН ДЛЯ ВАШЕГО ЧАДА! Лето – это не только бабушки, дача и клубника. Это еще и золотое время для того, чтобы наверстать упущенное. Поверьте, за июнь-август можно повторить учебный материал без нервов, слез и отмазок в стиле: «А можно потом?». 🧩Я всегда говорю мамам: «Лучше по 40 минут 2 раза в неделю со мной, нежели весь сентябрь бегать с квадратными глазами и искать репетитора». Летом можно спокойно подтянуть то, что пролетело мимо ушей: таблицу умножения, словарные слова, решение задач и всю эту арифмо-грамматическую кашу. Повторяем в игровой форме, без перегруза! 🧩Если чувствуете, что ребенок больше пинал балду, чем учился, дайте ему второй шанс этим летом. Записывайтесь на урок, проведу диагностику знаний и подарю вам персональный план занятий! 🎁 Созвон ни к чему не обязывает, а младш еклассник будет на шаг впереди своих одноклассников! 👇 Записаться на бесплатный урок: https://t.me/rudkova_pro_school

💡КАК РАЗВИТЬ ВНИМАНИЕ И УСИДЧИВОСТЬ ДОШКОЛЕНКА? ДЕЛЮСЬ ЛАЙФХАКОМ! «Марина Петровна, ну вот как он пойдет в школу, если на месте сидит ровно 2 минуты, а потом убегает?!» – с этого обычно и начинаются наши летние занятия. Подготовка к школе – это не только буквы, цифры и «где больше, где меньше». Это еще и внимание, усидчивость, умение дослушать задание до конца и не улететь мыслями к бегемоту из мультика. ☝Летом у вас есть хороший шанс потренировать мозг без спешки и стресса. Через игры, задания в движении и веселые упражнения на концентрацию и память. ☝Без «сядь, не вертись, куда ты опять пошел». Все по-человечески: по 30 минут 2 раза в неделю – и даже самый активный сорванец начинает слушать и запоминать. Если хотите, чтобы в сентябре ваш ребенок спокойно сидел, слушал и понимал учителя – напишите мне. Проведу диагностику, покажу, какие упражнения подойдут именно вам. Лето можно провести с пользой и результатом. 🎁 Напишите слово «Подготовка» и получите бесплатный урок: https://t.me/rudkova_pro_school 🎁

🎮 3 ВЕСЕЛЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ ВАШЕГО ДОШКОЛЕНКА – Мам, а где мой карандаш? Я же точно его сюда... А, нет, не сюда... Память у дошкольников работает, как сито: если неинтересно – высыпалось. Но хорошая новость в том, что ее можно развивать. И не контрольными, а играми. ✔️Сохраняйте себе 3 простые игры, которые отлично развивают память у ребят 5,5-7 лет. ✨«Что изменилось?» – раскладываем 5–6 игрушек, ребёнок запоминает, закрывает глаза, а вы одну убираете. ✨«Запомни слова» – называете 5 простых слов (яблоко, мяч, дом…), ребенок повторяет. Потом 6, 7 – и так до олимпийского уровня. ✨«Я пошел в магазин» – по очереди добавляете по одному слову к фразе. «Я пошел в магазин и купил…», и пошло-поехало: хлеб, молоко, динозавра. Игры – это хорошо, но если вы хотите подготовку посерьезнее, приходите ко мне на бесплатный урок. Посмотрим, как у ребенка с вниманием и памятью, что уже умеет, что можно подтянуть. Все в формате: без слез, без «должен», с пониманием и легкостью. ✔️Напишите слово «Подготовка»: t.me/rudkova_pro_school, и я отправлю окошки для созвона.

Если ребенок на занятии вдруг превращается в «не хочу, не буду и вообще пойду нюхать цветы» – поздравляю, вы в летнем режиме. 👏 Жара, комары, мороженое – все вокруг говорит: «Учиться? Да ну, потом!». Но и откладывать до сентября, значит потом экстренно искать репетитора, чтобы за неделю выучить весь алфавит и научиться сидеть хотя бы 10 минут спокойно. ❌Спойлер: так не работает. Что помогает мне укрощать капризы на уроках летом: 🍀 Движение. Перед заданием я провожу нейрогимнастику, чтобы запустить соображалку. 🍀 Выбор. «Хочешь сейчас читать или сначала задачку с жирафами?». Вроде свобода, а по факту, все равно, учимся. 🍀 Мини-дозы. 10 минут позанимались – 3 минуты поиграли в логические задачи. Главное, без перегруза. Если вы чувствуете, что занятия превращаются в борьбу, не ждите сентября. Приходите на бесплатный урок , покажу, как можно учиться мягко и по-доброму, даже когда хочется просто валяться на ковре и грызть арбуз. 🍉 Автор методики на видео: О. Лысенко

💡МАТЕМАТИКА? РУССКИЙ? УТОЧНИТЕ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО СЮРПРИЗОВ На диагностике я не гадаю на кофейной гуще, мы четко определяем, чем заниматься. 👇 Смотрим, что западает, выбираем приоритет: если важно, чтобы ребенок читал с пониманием – читаем. Если нужны крепкие знания по математике – решаем, считаем, играем, разбираем. Главное, договориться на берегу, чтобы было ясно: куда плывем и зачем. 🔖Но бывает так: договорились, что тренируем математику, все идет по плану, прогресс есть... И тут родитель говорит: «А почему вы только примеры даете? Нам русский нужен». 😱 А я сижу, вспоминаю: русский не просили, диагностировали именно задачи, а не падежи. 🔖Понимаете, я, конечно, могу волшебно перепрофилироваться прямо на ходу, но все-таки лучше заранее определить цели. Это и время экономит, и ваши деньги не сжигает впустую. Так что, милые мамы и папы, прошу вас, не стесняйтесь проговаривать свои ожидания. Четко, по пунктам. 👇 Хотите русский – будет русский. Хотите математику – пожалуйста. Только давайте определим это в самом начале, чтобы потом никто не удивлялся: «А почему вы не делаете то, чего не просили?». Все просто, как табличка умножения. 🎁Напишите мне слово «Пробник», и я отправлю вам свободные окошки для бесплатного урока: https://t.me/rudkova_pro_school 👈

💬 ИСТОРИЯ МАМЫ: «МЫ ЗАНИМАЛИСЬ ДЕШЕВЛЕ» И ВОТ РЕЗУЛЬТАТ «М-О-А-М-А» Привели ко мне ребенка на онлайн-урок: читаем «мама», а получается «м-о-а-м-а». А «муха» – вообще «м-а-у-х-а». 👇 Каждую букву по отдельности, половину звуков придумывает сам. Спрашиваю, как занимались раньше: оказывается, уже ходили на курсы. Только результатов нет. Мама говорит: «Нам главное – общее развитие, а не чтение». Ага, только вот без чтения и общее развитие буксует. 💁‍♀ Через пару занятий мама делает вывод: «Марина Петровна, у вас подача, конечно, красивая, все нравится… Но дорого. Мы раньше занимались дешевле». И тут у меня всегда один вопрос: если раньше было дешевле и эффективно, зачем тогда пришли ко мне? 💡Если ребенок путает буквы, боится читать и сам придумывает, как «муха» по буквам пишется... Значит, экономия вышла боком. Я не просто даю задания, я учу видеть слово целиком, понимать, где ошибка, не бояться текста. Мои занятия не про «красивую подачу», хотя она присутствует. Я ратую за результат. И если он вам нужен, добро пожаловать. 🎁Бесплатная диагностика для старта, чтобы проверить, в чем ваш непоседа разбирается, а где провал: https://t.me/rudkova_pro_school 👈 Все четко, по делу, без стресса и натаскивания. Зато через месяц родители говорят: «Марина Петровна, у нас все получается, спасибо за ваш труд!».

🚀ИСТОРИЯ С УРОКА: КАК МАША В КОСМОС ПОЛЕТЕЛА И ЧУТЬ НЕ СПУТАЛА РАКА С ЖИРАФОМ Сегодня с Машей отправились не куда-нибудь, а в космос. Мы устроили путешествие в обсерваторию, однако не в настоящую, а виртуальную. Ведь на моих уроках может быть все: и планеты, и звезды, и даже рак на галактической горке. Маша с любопытством всматривалась в небо на экране, а я предложила: «Хочешь найти созвездие? Тогда придется немного посчитать и почитать!». ✨Каждая звезда – это загадка На одной цифра, на другой – буква. Если идти по возрастанию чисел, то и слово читается. Вот, например: 1 – «Р», 2 – «А», 3 – «К». Получилось слово «Рак», и созвездие вспыхнуло. Маша немного хитрила, читала «РЭ-КЭ-А» вместо «Рак», придумывала собственные звездные слова, но потом втянулась: и жирафа, и змею нашла! Космос покорен. ✨Что получили в итоге? И буквы повторили, и счет до 20 потренировали, и внимание развили. А главное, что без капризов, без «не хочу», а с азартом и блеском в глазах. Тот самый момент, когда игра работает лучше, чем 100 объяснений. Космическая педагогика, как говорится. 😁 Хотите отправиться со мной в космическую подготовку к школе? Тогда пишите слово «Космос», и я отправлю вам окошки для созвона: https://t.me/rudkova_pro_school

7777

Буду удивлять очень быстрым прогрессом людей, которых консультирую

Консультации он-лайн