Елена ЦИНдяйкина,интегративный нутрициолог, архитектор образа жизни, спикер. Жена и мама двух дочек.

Более 10 лет в теме здоровья👌Учу искусству быть активным в ритме жизни🔥

Помогаю вернуть энергию, улучшить внешний вид, самочувствие, восстановить здоровье и фигуру через систему питания, трав и витаминов, на основе анализов.

Учу сохранять результат после похудения и оставаться в комфортном весе через систему осознанного питания.

🔹Автор системы осознанного питания при которой есть можно всё, если знаешь что и когда и не бояться еды. Очищает и разжижает кровь , восстанавливает пищеварение и работу жкт, естественный детокс, похудение и контроль веса. Это просто и эффективно!

🔹Автор лимфодренажной тренировки «Тело в форме»

Это комплекс упражнений для тех кто занят и не может выделить часы на спортзал. 20 минут специальных упражнений НА ПОЛУ заменяют 10 000 шагов. Это просто и эффективно!